ฮอร์โมนแห่งความเครียด

          โรคเครียดหรือภาวะเครียดเป็นอาการของจิตใจอย่างหนึ่งที่อยู่ภายใต้ความกดดันสูง ซึ่งส่งผลให้ตับของเรานั้นทำงานผิดปกติ กล่าวคือ ต่อมหมวกไตจะผลิตฮอร์โมนคอร์ติซอล (Cortisol) หรือที่เรารู้จักกันดีว่า “ฮอร์โมนแห่งความเครียด” นั่นเอง

          ฮอร์โมนคอร์ติซอลเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้ตับผลิตน้ำตาลกลูโคสมากขึ้น ซึ่งเป็นน้ำตาลที่ให้พลังงานสูง ถึงแม้ว่าร่างกายของเราจะสามารถดูดซึมกลับได้โดยไม่เป็นอันตรายใดๆ แต่กลับช่วยเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน อันเนื่องมาจากภาวะน้ำตาลในเลือดสูงค่ะ